أمراض الأسنان – أمراض الرئة – انفلونزا الطيور – أمراض القلب

أرسل بريدك الالكتروني للاشتراك بالنشرة الطبية:

الألبان لا تزيد وزن البالغين الذكور

ذكرت دراسة أعدها بالمجلس الوطني لإنتاج الألبان في الولايات المتحدة أن تناول منتجات الألبان والأجبان لا يزيد في وزن البالغين الذكور على المدى البعيد.

وشملت الدراسة, التي استغرقت نحو 21 عاما, 19 ألف رجل يتمتعون بصحة جيدة, تمت متابعة أوضاعهم الصحية من قبل مراكز طبية متخصصة, قامت بتسجيل مستوى الكالسيوم في أجسامهم, ومراقبة أوزانهم والمأكولات التي كانوا يتناولونها خلال تلك الفترة.‏

وقال نائب رئيس بالمجلس الوطني لإنتاج الألبان غريغ ميلر إنه بإمكان الناس تناول ثلاث وجبات تحتوي على مشتقات الألبان في اليوم, والحصول على الفوائد الغذائية التي يحتاجها الجسم من دون أن يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن.‏

وأضاف ميلر بـ إذا كنت تخفض السعرات الحرارية لإنقاص وزنك, فعليك تناول ثلاث وجبات تحتوي على منتجات الألبان يوميا من أجل المحافظة على صحتك.‏

وجاء في الدراسة التي نشرت في بـ أميركان جورنال أوف كلينيكال نيوتريشنا بأن الرجال الذين يتناولون منتجات الألبان تنخفض نسب ضغط الدم والكولسترول لديهم‏ .

المصدر عن جريدة الثورة

11-03-2006

الأمراض

إسعافات أولية

أطفال

المرأة

الصحة الرياضية

البيئة

الصحة والتغذية

تجميل

الطبيعة تعالجنا

المسنين

ذوي الاحتياجات الخاصة

هو موقع الشبكة الطبية الذي يحتوي عن معلومات عن أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم، ولدينا داتا شاملة عن أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم، ويستطيع أي شخص معرفة المزيد من المعلومات عن أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم، وهو موقع التوعية الصحية الذي قام بتناوله أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم، ويعمل الموقع على تزويد الناس بمعلومات قيمة عن أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم، ويقوم، وهناك الكثير من المواضيع الطبية التي يتناولها أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم ويقومون بطرحها وعلاجها وحلها، ويساعد الموقع أيضاً التعرف على الأمراض وأعراضها عن طريق أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم، ويعرض كل من أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم نصائح وطرق استخدام الإسعافات الأولية، ويوجد لدينا أسماء وهواتف وعناوين كل من أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم، ويعمل كل من أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم، على تزويد بكل ما يرغبه الناس من معلومات صحية، ويقدم كل من النصائح المفيدة لتجنب المشاكل الصحية، ولدينا جميع أنواع الأمراض التي يقوم بطرحها أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم، ويوضح الموقع الدور الذي يلعبه أمراض الطيور والحمض النووي وأمراض الكبد والفيتامينات وضغط العمل وأمراض الدم في رفع مستوى الثقافة الطبية لدى الناس.