العلاج النفسي يقلل حدة آلام أسفل الظهر
أظهرت نتائج22 دراسة اكلينيكية أن العلاج
النفسي يساعد في تقليل الألم الفعلي الذي يشعر به الأشخاص
الذين
يعانون من الم مزمن في أسفل الظهر بالإضافة
إلى خفض الاكتئاب وحدة الاعاقات المرتبطة بالعمل وتحسين نوعية
الصحة العامة.
وقال الدكتور روبرت كيرنز الذي أشرف على
الدراسة ل رويترز إن البيانات التي حصلنا عليها من الدراسات
التي اختيرت عيناتها بطريقة عشوائية أو محكومة ببيانات متناسقة
مضيفاً أن التدخل بالعلاج النفسي من أجل خفض آلام أسفل الظهر
كان له نتائج إيجابية.
وحصر كيرنز وزملاؤه من الإدارة الطبية في
كنيتيكت بولاية فرجينيا تحليلاتهم على دراسات أجريت على بالغين
يعانون من آلام أسفل الظهر غير مرتبطة بالسرطان لمدة 3 أشهر
على الأقل وكان معظم من أدرجوا في تلك الدراسات قد أصيبوا
بآلام أسفل الظهر لفترات أطول كان متوسطها سبع سنوات ونصف,
واجمالاً فان العلاج النفسي المتضمن علاجاً سلوكياً وسلوكياً
إدراكياً وعلاجاً تنظيمياً ذاتياً مثل التنويم المغناطيسي
وتنظيم العمليات الفيسيولوجية والاسترخاء والاستشارات الداعمة
سواء لكل فرد على حدة أو ضمن مجموعة أثبت أنه علاج أفضل أو له
نتائج إيجابية كأنواع العلاج الأخرى.
